Méli-mélo de pâtes au saumon

Publié le par Mel

 

Pour 2 personnes

11PP par portion

 

Meli-melo-de-pates-au-saumon.JPG

2 pavé de saumon 

1/2 Carotte

1/2 Courgette

1 peu de poivron

2 cc Jus de citron

6 CS Crème fraîche allégée 4% et 5%

1 cc Ciboulette

50g de Torti aux légumes

50 g Pâtes crues

 

 

Couper les légumes en petit dés.

 

Les faire cuire dans une poêle avec une feuille de cuisson avec  un peu d'eau pour éviter qu'il accroche.

 

Faire cuire les pâtes.

 

Dans une autre poêle faire cuire le saumon avec une autre feuille de cuisson.

 

Préparer la sauce. Mélanger la crème, le jus de citron et la ciboulette.Assaisonné.

 

Coupées le saumon en morceaux et le mettre avec les tous les légumes cuit dans une poêle.

 

Rajouter les pâtes ainsi que la sauce.

 

Laisser quelques minutes puis servir.

 

c'était délicieux!

Publié dans Plat complet

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