Pour 2 personnes 2 PP par portion soit 2 brick chacun un reste de ratatouille maison (poivron, tomate, courgette sans matières grasses) chèvre allégée type s*ignon 2 Feuilles de brick 30g de fromage de chèvre allégéetype s*ignon Préchauffer le four Mélanger...

Une super recette pour finir son repas sur une note sucré ou pour un petit goût sympa! Pour une personnes 0 PP!! et oui 0 1 Pomme 1 cc Cannelle 1/2 sachet Sucre vanillé Couper les pommes. Faire cuire les pommes sur une feuille de cuisson dans une poele...

Pour 2 personnes 4 PP par portion 2 colin d'Alaska 1 cc Curry 1 tablette de bouillon en tablette dégraissé (ou non), bouillon de légumes 150g Carotte 1 cc Maïzena, dilué dans un peu d'eau 1L Eau plate ou gazeuse (du robinet, de source ou minérale) 5 CS...